Vidokezo na kupunguzwa kwa kijani kibichi

Vidokezo vya Asparagus ya IQF Frozen Green na kupunguzwa

Maelezo mafupi:

Asparagus ni mboga maarufu inayopatikana katika rangi kadhaa, pamoja na kijani, nyeupe na zambarau. Ni matajiri katika virutubishi na ni chakula cha mboga kuburudisha sana. Kula asparagus kunaweza kuboresha kinga ya mwili na kuboresha usawa wa mwili wa wagonjwa wengi dhaifu.

Wasiliana nasi

Maelezo ya bidhaa

Lebo za bidhaa

Uainishaji wa bidhaa

Maelezo	Vidokezo na kupunguzwa kwa kijani kibichi
Aina	Waliohifadhiwa, iqf
Saizi	Vidokezo na Kata: Diam: 6-10mm, 10-16mm, 6-12mm; Urefu: 2-3cm, 2.5-3.5cm, 2-4cm, 3-5cm Au kata kulingana na mahitaji ya mteja.
Kiwango	Daraja a
Ubinafsi	24months chini ya -18 ° C.
Ufungashaji	Wingi 1 × 10kg Carton, 20lb × 1 katoni, 1lb × 12 katoni, tote, au upakiaji mwingine wa rejareja
Vyeti	HACCP/ISO/Kosher/FDA/BRC, nk.

Maelezo ya bidhaa

Asparagus, kisayansi inayojulikana kama avokado officinalis, ni mmea wa maua ambao ni wa familia ya Lily. Ladha nzuri ya mboga, ladha kidogo ya ardhini ni moja tu ya sababu nyingi ni maarufu sana. Pia inazingatiwa sana kwa faida zake za lishe na ina sifa za kupambana na saratani na sifa za diuretic. Asparagus pia ni chini katika kalori na juu katika vitamini, madini, na antioxidants, ambayo unahitaji kwa afya njema.
Asparagus ni mboga maarufu inayopatikana katika rangi kadhaa, pamoja na kijani, nyeupe na zambarau. Ingawa avokado ya kijani ni ya kawaida sana, unaweza kuwa umeona au kula zambarau au nyeupe pia. Asparagus ya zambarau ina ladha tamu kidogo kuliko avokado ya kijani, wakati nyeupe ina ladha kali, yenye maridadi zaidi.
Asparagus nyeupe hupandwa kikamilifu katika udongo, kwa kukosekana kwa jua na kwa hivyo ina rangi nyeupe. Watu ulimwenguni kote hutumia avokado katika sahani anuwai, pamoja na frittatas, pasta na mafuta ya kuchochea.

Asparagus ni chini sana katika kalori karibu 20 kwa kutumikia (mikuki mitano), haina mafuta, na iko chini katika sodiamu.
Juu ya vitamini K na folate (vitamini B9), avokado ni sawa na usawa, hata kati ya mboga yenye madini yenye virutubishi. "Asparagus ni kubwa katika virutubishi vya kupambana na uchochezi," alisema lishe ya San Diego Laura Flores. Pia "hutoa virutubishi anuwai vya antioxidant, pamoja na vitamini C, beta-carotene, vitamini E, na zinki ya madini, manganese na seleniamu."
Asparagus pia ina zaidi ya gramu 1 ya nyuzi mumunyifu kwa kila kikombe, ambayo hupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo, na avokadi ya asidi ya amino husaidia kufyatua mwili wako wa chumvi nyingi. Mwishowe, asparagus ina athari bora za kuzuia uchochezi na viwango vya juu vya antioxidants, zote mbili zinaweza kusaidia kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo. Asparagus ina faida zaidi, kama vile kudhibiti sukari ya damu, kupunguza hatari ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, faida za kuzuia kuzeeka, kuzuia mawe ya figo, nk.

Muhtasari

Asparagus ni mboga yenye lishe na ya kupendeza kujumuisha katika lishe yoyote. Ni chini katika kalori na juu katika virutubishi. Asparagus ina nyuzi, folate, na vitamini A, C, na K. Pia ni chanzo kizuri cha protini. Matumizi ya Asparagus yanaweza pia kutoa faida nyingi za kiafya, pamoja na kupunguza uzito, digestion iliyoboreshwa, matokeo mazuri ya ujauzito, na shinikizo la chini la damu.
Kwa kuongezea, ni kiungo cha bei ya chini, rahisi-kuandaa ambacho kinaweza kutumika katika mapishi anuwai na ladha kali. Kwa hivyo, unapaswa kuongeza avokado kwenye lishe yako na ufurahie faida kadhaa za kiafya.