IQF Edamame Soya katika Maganda
Maelezo | IQF Edamame Soya katika Maganda Soya ya Edamame Iliyogandishwa kwenye Maganda |
Aina | Iliyogandishwa, IQF |
Ukubwa | Nzima |
Msimu wa Mazao | Juni-Agosti |
Kawaida | Daraja A |
Maisha ya kibinafsi | Miezi 24 chini ya -18°C |
Ufungashaji | - Pakiti ya wingi: 20lb, 40lb, 10kg, 20kg / katoni - Pakiti ya rejareja: 1lb, 8oz, 16oz, 500g, 1kg / mfuko au kulingana na mahitaji ya mteja |
Vyeti | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, nk. |
Faida za Afya
Moja ya sababu edamame imekuwa vitafunio maarufu katika miaka ya hivi karibuni ni kwamba, pamoja na ladha yake ya ladha, inatoa idadi ya faida za afya zinazoahidi. Ni chini ya index ya glycemic, na kuifanya kuwa chaguo nzuri la vitafunio kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari wa aina ya II, na pia hutoa faida kuu zifuatazo za afya.
Kupunguza hatari ya saratani ya matiti:Tafiti zinaonyesha kuwa kula chakula chenye wingi wa soya hupunguza hatari ya kupata saratani ya matiti.
Kupunguza cholesterol mbaya:Edamame inaweza kusaidia kupunguza cholesterol yako ya LDL. Edamame ni chanzo kizuri cha protini ya soya.
Kupunguza dalili za kukoma hedhi:Isoflavones ambazo zinapatikana katika edamame, zina athari kwenye mwili sawa na estrojeni.
Lishe
Edamame ni chanzo kikubwa cha protini ya mimea. Pia ni chanzo bora cha:
· Vitamini C
· Calcium
· Chuma
· Folates
Mboga safi huwa na afya kuliko waliohifadhiwa?
Wakati lishe ndio kigezo cha kuamua, ni ipi njia bora ya kupata pesa nyingi zaidi kwa lishe yako?
Mboga zilizogandishwa dhidi ya mbichi: Ni zipi zenye lishe zaidi?
Imani iliyopo ni kwamba mazao ambayo hayajapikwa, safi yana lishe zaidi kuliko yaliogandishwa… lakini hiyo si lazima iwe kweli.
Utafiti mmoja wa hivi majuzi ulilinganisha mazao mapya na yaliyogandishwa na wataalam hawakupata tofauti za kweli katika maudhui ya virutubishi. Chanzo kinachoaminika Kwa kweli, utafiti ulionyesha kuwa mazao mapya yalipata matokeo mabaya zaidi kuliko yaliyogandishwa baada ya siku 5 kwenye friji.
Inatokea kwamba mazao mapya hupoteza virutubisho wakati wa friji kwa muda mrefu sana. Kwa hivyo mboga zilizogandishwa zinaweza kuwa na lishe zaidi kuliko safi ambazo zimesafirishwa kwa umbali mrefu.