Cauliflower ya IQF

Kwa kadiri lishe inavyokwenda, cauliflower ni kubwa katika vitamini C na chanzo kizuri cha folate. Ni bure na cholesterol bure na pia ni chini katika yaliyomo sodiamu. Yaliyomo ya juu ya vitamini C katika cauliflower sio faida tu kwa ukuaji wa binadamu na maendeleo, lakini pia ni muhimu kuboresha utendaji wa kinga ya binadamu, kukuza detoxization ya ini, kuongeza mwili wa binadamu, kuongeza upinzani wa magonjwa, na kuboresha utendaji wa kinga ya mwili wa binadamu. Hasa katika kuzuia na matibabu ya saratani ya tumbo, saratani ya matiti ni nzuri sana, tafiti zimeonyesha kuwa kiwango cha serum seleniamu kwa wagonjwa wenye saratani ya tumbo kilipungua sana, mkusanyiko wa vitamini C katika juisi ya tumbo pia ni chini sana kuliko watu wa kawaida, na cauliflower haiwezi tu kuwapa watu kiwango fulani seleniamu na vitamini C inaweza pia kusambaza cauliflower.
Cauliflower imethibitishwa kuwa na faida nyingi kwa afya ya binadamu. Yote ni matajiri katika antioxidants, ambayo ni misombo yenye faida ambayo inaweza kupungua uharibifu wa seli, kupunguza uchochezi, na kulinda dhidi ya ugonjwa sugu. Pia kila moja ina amont iliyojilimbikizia ya antioxidants, ambayo inaweza kusaidia kulinda dhidi ya aina fulani za saratani, kama tumbo, matiti, colorectal, mapafu, na saratani ya Prostate.